Еще один кашный вопрос)

Овсянка на воде+банан и другие фрукты или ягоды. Овсяные хлопья залитые с вечера домашним йогуртом + темный шоколад, или корица, ваниль, или те же йогурты =)))

Я добавляю сыр в несладкие каши. Или тертое яблоко, или банан

вместо сахара горсть изюма оч хорошо идет)

У меня завтрак такой:

Или такой:

Если честно, я кашу смело заменила овсяноблином с разными начинками солененькими. Я любитель несладкого.

В каши добавляю что душе угодно. А это ягоды, фрукты, сухофрукты, орешки, мёд, кокосовую стружку, корицу, варенье без сахара. В овсяную еще добавляю яйцо сырое, сыр и в микроволновку. Вкуснятина. Все зависит от настроения) готовлю каши на молоководе.

Каши могут быть и просто на воде, не только на молоке. Можно варить на молоке пополам с водой, сама так и делаю. А самые полезные - каши из цельной крупы, а не хлопья. Вкус той же овсянки нормальной и из хлопьев не сравним.

Не очень по правильнопитательному, но в свою утреннюю овсянку на воде добавляю столовую ложку сгущёнки. Получается и с молочным вкусом, и сладко. Очень люблю сладкую овсянку на молоке, но кишечник с января практически не принимает молоко, пришлось выкручиваться.

Овсянку или заливаю кипятком, или на ночь водой, потом яйцо добавляю, сироп тапинамбура и в вафельницу. Вкуснятина))

эмм))) тыква)) но это и с маслом и молоком))) сначала тыкву потомить в сковороде смазаной сливочным маслом. Потом с этой вкуснющей мягкой тыквой варить рисовую кашу)))

В тарелку каши добавляю 10гр тёртого сыра) сейчас купила пармезан в пачке уже натёртый-милое дело! Вкуснятина и масла не надо) а так ягоды можно, полложечки варенья, мёд.