МИР, ТРУД, МАЙ!!! День 16/21
Дневники худеющих
🍽ПИТАНИЕ🍽
🍴 Завтрак- мюсли ягодные, половина банана, черносливина
слив.цикорий, сухарик
🍴Перекус-яблоко, 7 шт.миндаля
🍴Обед- овощной салат с арахисом и брынзой, 3 чернослива, 3 вафельных хлебца, кофе со сливками
🍴Перекус-яблоко, несколько леденцов Орбит
🍴Ужин- моцарела, тушеные овощи, простокваша
Я, кстати, на антибиотиках. Иначе не обошлось.
По спорту- шопинг забег. Мега удачный. Босоножки, розовые штанишки, футболка-поло, маечка; из косметики- хайлайтер, тушь, подводка, помада, лаки. Ну что нужно для счастья?!