Вес стоит на месте,что не так?

Еще месяц после родов не прошел, гормоны шалят. Потерпите. У меня после кс вес начал снижаться только через полгода где-то.
20.06.2017
Не по теме немного ) кофе пьёте какой, растворимый или с кофеварки? Как малышка реагирует на кофе? Я тоже после КС, у меня вес потихоньку вниз идёт, но если честно и колораж у меня ниже намного - мало того что мелкий реагирует на то что ем, так ещё и есть толком не даёт (только на руках постоянно)
20.06.2017
кофе вареный,в турке...спит как удавчик, если можно зеленый и черный чай,то почему кофе нельзя?я сначала тоже себя ограничивала,а потом начала есть как написала. Колики будут три месяца стабильно и питание на это никак не влияет. Мы пьем по правилам бэби калм и если прям бурлит в животике, то эспумизан. День на день не приходится,сегодня могут газики беспокоить и на руках постоянно,а завтра нет газиков и нет рук.
20.06.2017
Надо рискнуть на кофе ) я уже давно по нему слюни пускаю
20.06.2017
Согласна с комментами ниже по поводу гормонов. Женские половые гормоны сами по себе способствуют накоплению жира, а тут беременность, роды, у вас пока еще гормональная пляска. Конечно же это не означает что надо ручки сложить и ждать, пока все устаканится. Питайтесь правильно, без фанатизма и впадания в крайности, придерживатйесь своего калоража и со временем прогресс будет.
20.06.2017
Спасибо 😌
20.06.2017
Пролактин и ночной прерывной сон - вот кто не дает вам похудеть, они взаимосвязаны!Если меню у вас, как описали, то хорошее (кроме жареных яиц-лучше отварное, конечно же), можно добавить овощные супы (на ужин, или в обед), пару кг каждый месяц будет уходить
20.06.2017
После КС вес дольше стоит, не переживайте, уйдёт. Кстати, я ела покалорийнее, вес не набирался, в молоко уходило все. Т.е. при ГВ ни туда ни туда. Как только бросила - вниз пошел быстро и сам.
20.06.2017
Очень не хочется так долго ждать,ни во что не влезаю😞
20.06.2017
Пролактин не дает вам сбросить вес. Это гормон. Успокойтесь,когда гормоны встанут на место вес начнет снижаться. У меня вес также стаял на месте при пп.
20.06.2017
Я похудела в 6 мес ребёнка на 20 с лишним, правда потом начала жрать и поправилась. Сейчас нам 1,4, до сих пор на ГВ, на ПП за месяц скинула 10.
20.06.2017
есть тенденции, а есть личный опыт. Вы сейчас о личном опыте, но он не репрезентативен. То, что женские половые гормоны способствуют накоплению жира - это медицинский факт. Ваш случай и подобные ему - это счастливые исключения. А в основном процесс похудения сразу после родов и во время ГВ обычно затруднен.
20.06.2017
По поводу меню н подскажу, но вот мяту при ГВ нежелательно, она снижает лактацию.
20.06.2017
Ой!! С липой!
20.06.2017
Топ для бега За помощью и советом.