Никогда не страдала лишним весом,а тут бах,и разожралась. Причем сама я этого в зеркале не видела.Только когда на весы в гостях встала,поняла))))За две недели с 54.5 кг вес ушел до 50.Секрет прост-не жрать пироги по 5 штук за раз и хлеб. Главное,не сорваться теперь.
Воронеж
Принимайте в ряды
Красногорск
Мой комфортный вес - 50-51. сейчас вешу 54-55. Скинула где-то килограммчик, 2-3 раза в неделю занимаюсь табатой. К сожалению, раньше быстро возвращадась, а щас все))) Возраст 35, походу замедляется метаболизм. Булки не ем, хлеб люблю, вместо него готовлю хлебцы на отрубях.
0
08.08.2017
Ответить
Москва
А я ем, не ем... все равно 56((( до 54 скинула один раз и то, когда 4 месяца в лежачем положении провела)) как встала, набрала до 56 опять... вот что за ерунда...
0
07.08.2017
Ответить
