Каждый вечер слышу от мужа "ты толстая. Перестань жрать. Дети тоже разжирели, лица опухшие". Я ему мирно советую к мозгоправу. Но если капать на мозг, по неволе начинаю задумываться. Короче, вот я с детьми.
Имеем 159 рост и 54 кг

Тело не холодец, но и не супер подтянутое. Из спорта только ходьба и велосипед. По 10-20 км в день. Из-за велика накачались ноги. Мне не нравится. Прямо мужицкие стали.
Ребенок полтора года на руках - накачались руки.
Как это все убрать. Не хочу мышцы, а просто худенькое тело.
В спорт зал ходить возможности нет пока.
