Главный пост:
https://babyblog.ru/community/post/hudeem/3089787
Привет,мои герои!
Наконец, мы добрались до этого дня! Дня, когда можно фрукты и сухофрукты!
Сегодня у нас смешанный день, а значит едим углеводы до обеда включительно. А вот вам рецепт пп-брауни! Просто бомбический! (Дизайн одного из марафонов просто :) )
ТРЕНИРОВКИ
Официально отсутствует! Сегодня праздник у организма!:)
Кидайте рецепты пп сладостей своих!) Желательно без мёда в том числе,но он допустим
День 4 Неделя 2 "Прощай,зависимость!" - ПРИВЕТ,ФРУКТЫ!!!
Югорск
Ура-ура)) наелась с радости чернослива и яблок)) вчера опять косячила - не удержалась от шоколадного пряника)
0
02.11.2017
Ответить
Женева
лайк за чернослив и яблоки)) дизлайк за пряник)
по спорту удается в целом?
0
02.11.2017
Ответить
Югорск
Я стараюсь))) короткие тренировки по видео успеваю, дольше - дети не дают + пробежка вечером, когда муж дома
0
02.11.2017
Ответить
Югорск
Уже несколько дней) трудно, конечно, пока пробегаю около километра и выдыхаюсь))) еще и холодно на улице, но зато не жарко бегать))
0
02.11.2017
Ответить
Женева
Надо же начинать с чего-то! Главное, не бросать. Я раньше не могла 1 минуту пробежать (без преувеличения)
0
02.11.2017
Ответить
Бийск
У меня вопрос, начала пить три литра воды в день и весь подскочил на кг. Это нормально?
0
01.11.2017
Ответить
Женева
Да, организм должен привыкнуть. Но насильно вливать ви себя воду не надо, конечно!
0
02.11.2017
Ответить
Женева
Эх , ну , старайся хотя бы без сахара и мучного там
Главное, лечитесь! Всё хорошо будет
0
02.11.2017
Ответить
