Марафон "Чертовка" 13.11-13.12 Отчет день 17
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) 💋 Доброе утро!
Анечка
У меня 60,6. Пока не хулиганю :) Ира, а как обычно у вас? Все же если держаться дальше и не нарушать, мне кажется должен быть скачок вниз? Дефицит калорий он ведь есть :)
29.11.2017
Ответить
Ира
Я не помню как раньше было... Давно не худела, а за беременгость то только ела:)) в прошлом месяце такого не быдо возможно из за того что цикл еще не востановился.так как только пару недель после родов прошло..а в этом месяце и кд начались и походу овуляция была...
У меня уже со скачками вниз проблематично... Ведь итак уже скинуто не мало, почти 14кг...вес может и остановится...
29.11.2017
Ответить
Елена
Всем привет! Надеюсь мои качели успокоились:) сегодня было 58,9! А кушаю я примерно, как написано на картинке. А как дела у тебя Green?Что-то не пишешь совсем про себя,или я что-то упускаю...
29.11.2017
Ответить
Green
Да ничего особенного не происходит)) Потихоньку занимаюсь. Правда иногда балую себя вкусняшками с утра.
29.11.2017
Ответить
Ира
Привет... У меня сегодня 91 (+0.400) сказать что я огорчилась это ничего не сказать.... Настроение пропало. Эту неделю можно смело вычеркнуть...
Пару дней назад писала что во время овуляции вес врятли растет...и тут на тебе...может действительно из за нее..так как по питанию я не нарушала... Чуток больше воды пила чем всегда.. Но не на столько что б аж 400 грамм плюсом... Хотя читала в нете то пишут что в эти дни вес хорошо уходит... Видимо у меня как всегда не так как у людей...
Ех..
29.11.2017
Ответить
Ира
У меня если появляется привес то он не исчезает сразу.. Это как минимум дня 3:((
29.11.2017
Ответить
Вера
По моим наблюдением в эти дни прибавка 1 кг или больше а потом приходит вес в норму и даже в минус. Не отчаиваитесь ,главное не бросать правильно питаться и вес снова пойдет в низ. Удачи Вам!
29.11.2017
Ответить
Ира
Спасибо:) забрасывать пп я не думала даже...уж слишком много еще предстоит сбрасывать:)
29.11.2017
Ответить
Вера
Мне тоже надо много сбросить ,23кг до идеального. Я сейчас в марафоне ,очень помогает.
29.11.2017
Ответить
Ира
Ооо..ну хоть еще кто то с такой проблемой как у меня.. А то тут почти все не сильно с большим весом... Я тоже в марафоне...и больше всех вешу( ...притом что уже скинула 14кг... Но еще хочу 20-23
29.11.2017
Ответить
Ира
А я худею с 1.10.17.. Вес почти такой же был...104.700... Я как уведела эти цифры на весах мне сразу есть перехотелось:) сейчас на весах 91кг но все равно очень очень много...
29.11.2017
Ответить
Вера
Ух ты! За такой короткий срок столько скинули!!! Мне об этом только мечтать я почти полгода их скидывала. Правда я стараюсь не паниковать у меня вес то стоит две недели то опять вниз идёт, медленно но верно иду к цели. А с объёмами у вас как? И рост у Вас какой?
29.11.2017
Ответить
