Девочки как вам эти хлебцы?Начала их покупать,как замену сладостям и сахару!В день штуки 3 съедаю могу и творога сверху наложить,очень вкусно получается!По составу вроде ничего,что скажите?
Серпухов
Хлебцы?
Девочки как вам эти хлебцы?Начала их покупать,как замену сладостям и сахару!В день штуки 3 съедаю могу и творога сверху наложить,очень вкусно получается!По составу вроде ничего,что скажите?
Белград
>>>По составу вроде ничего
А по каким параметрам определена полезность состава? мне правда оч интересно. Я погуглила состав и не вижу в нем ничего полезного. Но мне интересна аргументация против. Есть-то можно что угодно, но конкретно эти хлебцы стройнее не сделают, если говорить вообще, а не вдаваться в дебри вписывания их в калораж
0
27.02.2018
Ответить
Серпухов
Подкупает что 30 ккаллорий в 1 шт!Сахара нет в них, углеводов не так много!Конечно если пачку в день есть то это много а 2-3 штуки принципи я думаю не так вредно!Шоколад и булки явно вреднее)
0
27.02.2018
Ответить
Белград
калории не все одинаково полезны.
Сахара нет - зато есть фруктоза. Думаете, она полезнее? Ошибаетесь. Это тот же самый сахар, только дороже.
Пшеница на первом месте в составе - считайте, тот же нарезной батон.
За пшеницей рис. Не указано какой, значит белый. С ГИ под 80, быстрый углевод.
За ними фруктоза. Итого, первые 3 лидирующие (а значит и преобладающие в составе) места занимают быстрые углеводы.
Вывод - та же булка, только в профиль.
0
27.02.2018
Ответить
Серпухов
Спасибо)За такой подробный ответ!Очень интересен был именно ваш комментарий и точка зрения)А вообще по вашему опыту,все же чем лучше сладости заменять?,у меня просто болезнь шоколад,конфеты это моя беда(
0
27.02.2018
Ответить
Белград
Из готовых я за белевскую пастилу. Но ее много видов. Я погуглила. Пишу вот про такую Там есть еще с тем же БЖУ другие вкусы. Читайте БЖУ внимательно, увидите.
Это один из немногих готовых продуктов, который стоит того, чтобы на него обратить внимание. Всё остальное чаще всего сопряжено с самостоятельной готовкой на сахзаме, протеине, яичных белках.
0
27.02.2018
Ответить
Серпухов
Спасибо)Тоже на нее давно внимания обратила,но у нас в округе что нет ее негде!Заказывать может через интернет только)
0
27.02.2018
Ответить
Белград
Что делать... может быть, у вас есть что-то другое в магазинах, что можно, просто придется учиться понимать состав, по другому к сожалению никак. На коробках много что пишут "фит"/"спорт" итд. Еще ни одного продукта с такими надписями и при этом с нормальным составом из обычного супермаркета я не встречала. Гуглите еще рецепты. Ваши основные ингредиенты - это сахзам, желатин, небольшое кол-во фруктов, протеин, яйца/белки яиц. Мука гречки, полбы - умеренно. Из этого можно много вариаций придумать - безе, желе как минимум. С мукой уже вариаций выпечки много, но тут придется контролировать кол-во муки все-таки, тк угли все равно угли, хоть и полезные.
0
27.02.2018
Ответить
Ступино
Я ем такие гречневые,у них ничего лишнего в составе только гречка и витаминный комплекс
0
27.02.2018
Ответить
Москва
тоже их очень люблю... не уверена в их пользе))) всегда казалось что это некий рекламный ход) но безусловно вкусно
0
27.02.2018
Ответить