Попалась вчера на глаза подборка фотографий на тему, что цифры на весах не имеют такого значения, какое принято им придавать. Вся суть в параметрах. Вот пару фоток: 
Вес и параметры
Рим
У меня так было до беременности первой, на весах 68-69 , я чуть в обморок не падала, все время расстраивалась, а фигура наоборот подтянутая, мышцы, худенькая, моя лучшая форма , носила 44 размер одежды. Эх, вернуть бы потом мою форму.
0
29.03.2018
Ответить
Рига
Я сейчас сама вроде как худею. За почти месяц на весах как было 70 кг, так и остались. А при том, что ни белый хлеб не ем, ни сладкое, ещё 2 раза в неделю на аэробику хожу, еле до дома доползаю, такие интенсивные тренировки, потом 2-3 дня все мышцы болят. А на весах всё по-прежнему!
0
29.03.2018
Ответить
Рим
Я сейчас не могу худеть, но уже минус 3 кило. У меня после родов 5 кг сидели прочно, но я и кормила грудью.
0
29.03.2018
Ответить
Рига
У меня 170 см.
Я прошлым летом была по весу 65 кг, но мыщц особо накаченных у меня не было, на пп и ежедневной домашней 10-минутке худела, жиры сгоняла после беременности (с 82-84 кг, во сколько нажрала!). А сейчас я 70 кг и 2 недели как стала заниматься чем-то средним между аэробикой и фитнесом, бывают треньки с гирями, с весом, а бывают на коврике всё, бывает в приседах вся тренька. Короче, если я накачаюсь и буду 70 кг и вся такая подтянутая, то не против и 70 кг. А если не накачаюсь, то тогда мне 65 комфортнее.
0
30.03.2018
Ответить
Воронеж
На объемы тогда пока ориентируйся, может сантиметры улетают, а кг на месте
0
31.03.2018
Ответить
Юрмала
Не знаю. Многие так говорят, но у меня вес снижается при диете и тренировках.
0
29.03.2018
Ответить
Рига
Эта теория имеет место быть, если работать на наращивание мышц с большими весами.
0
30.03.2018
Ответить
Юрмала
Возможно. В принципе, если сравнить человека до занятий спортом т после, конечно, прогресс будет виден, ведь попа и талия немного подтянутся
0
30.03.2018
Ответить
Рига
Это даа:) но не от двух раз в неделю:) без регулярности и этого не добиться, но лучше чем ничего)))
0
31.03.2018
Ответить
Москва
Абсолютно поддерживаю, вес ничто, важны параметры. И мой опыт тому подтверждение 
7
29.03.2018
Ответить
Москва
Мне муж всегда говорил, что показывают весы, не имеет значения. Мышцы весят тяжелее, чем жир.
1
29.03.2018
Ответить
Люберцы
У меня сейчас так. Худею со спортом и пп. Вес месяц стоял в отметке 80 кг, обьемы уходят и тело подтянулось. Скинула 1 размер и сменила брюки)))
Сегодня вес вниз стартанул, чему правда я рада, тк до желаемого еще целых 10 кг и сто потов в спортзале))
1
29.03.2018
Ответить
Рига
Да! не имеют, если в жизни присутствуют силовые тренировки=) от аэробных вес может встать первое время, т.к. мышцы отекают, но потом должен пойти в низ. Если этого не произошло, что-то не так с питанием или его режимом =)
0
30.03.2018
Ответить