Киселевск
Решила накануне своего др посмотреть на себя со стороны и вот что вышло!
Вес 65,2 - 59,5.
Ог 93-90
От 81-72
Ож 88-78
Об 98-93
Ор 32-28
Он 59-55,5
Занималась дома с Джиллиан Майклс. Прошла 'Похудей за 30 дней' и 'Революция тела'. Начала 'Боди Шред' и 8 июня, наконец то, пошла в зал. 
Сейчас на весы уже особо не смотрю потому что в зале качаю мышцы. Надеюсь у меня все получится
Сразу видна постоянная работа над собой. А то некоторые за 1 месяц занятий хотят стоячую грудь, тонкую талию и накаченные ягодицы)))
Киселевск
Я не жду всё так быстро) У меня впереди еще много работы со своими мышцами)😍
Волгоград
Поясница не болит? На гиперлордоз поясничного отдела похоже. Ягодичные хорошо чувствуете, когда базу делаете? Растут ягодичные хорошо?
Киселевск
😕 ничего не болит😕 Кроме мышц, которые чувствую после тренировки
Отличный пезультат! подскажите, какие упраждения на пресс вы делали?
Херсон
Ого! Я реально вижу кубики на животе!
Попросите в зале сделать Вам попу - и вообще будет суперкласс!
Лениногорск
Ленка, делись давай силой воли 🤣а то я ваще расплылась, а на тебя смотрю и горжусь 😃
Хабаровск
Лен, я тобой прям горжусь! Шикарный результат👏 Кубики пресса😍 красотка!
