Девочки, кто так говорит, заявляю- ВРУТ!!!
Я раньше тоже думала- ой, ни чё не ем, а все равно вес растет.
И тут!я сейчас на 36 Нед. По здоровью села на вареное-пареное. Стол номер 5.
Ииииии о чудо! За 1'5 месяца не прибавила не грамма.
Секретов короче нет , кроме как не жрать всякую фигню.