Девочки я на сильных гормонах (в искусственном климаксе, фсг, лг, эстродиол, тестостерон все на нуле), лечение такое. Мой организм активно сейчас набирает вес. Чтобы я не ела, чем бы не занималась, пухлею просто на глазах.
К примеру, вчера калорий было 1037, белков 68.2, жиров 29.7, угли 121.3, а прибавила к утру 200 грамм. Плюс еще лишний см на животе. Откуда?
Принимаю мочегонное, иначе давление шкалит. Может кто был в такой ситуации, как питаться, если вес растет от гормонов?
Спорт нельзя еще до середины мая, так как была операция недавно на животе((( не хочу растолстеть к окончанию климакса.((( помогите!!!
. Тут максимум, что вы сможете сделать - пережидать это период. Если ваши нормальные уровни были статистически не супер-высокими, у вас есть хорошая возможность контролировать набор. Но для этого мало просто диетиться по каким-то нормам, не учитывающим ваш организм. Нужно знать вас немного больше, чем вес и рост 
. Но, сколько это "много", будет зависеть от:
)))
