У кого получилось?

Сходите в поликлинику к диетологу.
10.09.2018
У подруги лишний вес и гипотериоз. Как только начинает принимать лекарства, выписанные врачом - худеет сразу же. Только она до конца ни разу не доводила. У меня немного другая ситуация. Тоже пыталась-пыталась - ничего не получалось. Немного сбрасывала(без диет, на интуитивном питании, пп я всегда старалась соблюдать) при приеме витаминов группы В(у меня они хуже усваиваются, как показали анализы), но не сильно. После прекращения курса всё возвращалось. А тут мне гинеколог выписала витаминки для нормализации цикла - и вес резко пошел вниз. Курс закончила, а вес продолжает падать, просто за счет ликвидации авитаминоза. За лето -15 кг без особых усилий. Так что сначала разберитесь с гормонами - а там видно будет. Только доведите до конца лечение
10.09.2018
гипотериоз без тироксина - это жизнеугрожающее состояние, ей что врачи об этом не сообщали, что значит до конца не доводила?
10.09.2018
А у неё оно на дефицит йода завязано. Поскольку регион у нас со слабым йододефицитом и элемент с питанием всё же попадает, то до угрозы жизни дело не доходит. С зобом можно долго жить. Когда плохеет или наступает беременность - обращается к врачу. Та выписывает таблетки - и состояние стабилизируется. Но чтоб полностью убрать проблему этого недостаточно. Если честно, с местным эндокринологом не сталкивалась - может она просто не то назначает.
10.09.2018
У неё вырабатывается свой тироксин, просто меньше необходимого
10.09.2018
так вы понижаете ттг? лечить надо заболевание.
09.09.2018
Конечно!
09.09.2018
а сколько у вас ттг? вы пишите, что у вас аит, зачем вы снижаете ттг?
09.09.2018
Какое заболевание? Нужно решать проблемы щитовидки, тогда и худеться будет прекрасно. У меня щз удалена, гипотиреоз. Принимаю гормоны. Худеется так же, как и всем-на правильном питании и физической активности. Налегая на овощи похудела на 5 кг за мес
09.09.2018
У меня аутоимунный тиреоидит, гиперпролактинемия и микроаденома гипофеза. Вот сейчас подбираем лечение и приводим в норму гормоны.
09.09.2018
аит не мешает похудеть, его не лечат, а вот высокий пролактин да, снижайте его.
09.09.2018
Очень даже мешает (((
10.09.2018
А почему вам не удаляют микроаденому? У меня дочери делали операцию, а установили её, когда стала сильно набирать вес.
11.09.2018
Сказали наблюдаем год, а потом решать удалять ее или нет
12.09.2018
заболевания щитовидки бывают разные, что у Вас? когда гормоны, пусть даже медикаментозно, в норме + умеренный, разумный спорт + ПП, то процесс идет, хотя относительно медленно, потому-что нельзя пахать в том же зале
09.09.2018
У меня аутоимунный тиреоидит, гиперпролактинемия и микроаденома гипофеза. Вот сейчас подбираем лечение и приводим в норму гормоны. Перешла на пп, решила поучаствовать в марафоне.
09.09.2018
Микроаденомы почти у всех к 40. Аутоиммунный понятно, но я так и не поняла что с щитовидкой? ТТГ, Т4 - сколько? Я на одном эутироксе худею. Если ещё добавить умеренное питание и липоевую кислоту вес пойдет вниз. Я на 14кг похудела с 72 до 58. За год. Без каких либо жестких диет.
09.09.2018
А как долго Вы принимаете липоевую кислоту?
10.09.2018
С год. Но я с декабря 2017 на диете не сижу в принципе. При этом не худею, но и не поправляюсь.
10.09.2018
Чем "добирать" белок в КБЖУ? ПП ужин при скромном бюджете