Девы, посоветуйте приложение с нормальным интерфейсом чтобы трекать массу и обхваты. Уже тучу с утра поставила - везде либо только масса, либо интерфейс неудобный, либо платное) Я уже психану скоро и платное куплю, если не найду)
Но может вы подскажете
Андроид
Кемерово
Саратов
Спасибо) Хотя подозреваю, что умные весы мне противопоказаны с кардиостимулятором...
Кемерово
открою тебе секретную тайну, на самом деле никакие импульсы через них не проходят. они тупо только вес показывают, все остальное программа считает.
можно купить весы чисто с приложухой для телефона без испульсов. если надо оно конечно.
Саратов
Тьфу ты) Вокруг сплошное на......) Я только недавно созрела на покупку простых весов, до этого только в зале взвешивалась) Да и в принципе не очень загоняюсь на счёт доли жира, меня и так всю жизнь считают глистой в скафандре) За беременность все родственники было обрадовались, что я "стала на человека похожа", но нет))
В общем вес вообще не показателен у меня получается, первый раз решила с замерами заморочиться
Кемерово
можешь в обычную тетрадку записывать, чего паришься.
Саратов
Неее, не хочу вот это вот всё эксели, тетрадки... Моя айтишная душа требует графиков красивых и чтобы всегда при мне всё было)
Рязань
мне удобен PEP: тело. Интерфейс удобный, не надо искать, значки выведены внизу. И параллельно показана прибавка или потеря в объемах.
Бег по вечерам очень полезен, так что можете попробовать! Даже если не поможет прям слишком сильно похудеть, то уж точно не повредит. Для лучшего контроля своего веса и занятий рекомендую вам установить специальные приложения для здоровья , там и счетчики калорий есть, и программы тренировок, в общем все, что вам нужно есть, а там уже смотрите сами.
Саратов
Нашла в принципе то, что моим требованиям более-менее подходит. Если вбить в поиск "Антропометрия", там в первых рядах будет "Измерения тела, вес..." что-то такое
