У тебя просто конституция такая...

Я давно знаю,что у вас не совсем типичное строение,что ли. И не очень привычная форма ног. И когда я вижу на улицах кого-то в юбках с сильно выраженными икрами,например,я вспоминаю вас и думаю,что должно произойти в моей голове,чтоб я сейчас подошла к человеку и выдала ему,что он выглядит как-то не так. Не знаю,чем вы притягиваете подобных,особенно учитывая,что никакого ужаса нет и близко и вы вообще обладаете интересной внешностью. Такая бестактность меня вообще по жизни поражает. Держитесь там )

Выглядите на втором фото прекрасно. Вы ведь там напрягли квадры? Сдаётся мне, что в расслабленном состоянии мышцы не столь выражены. А с искрами то к чему придраться? Хорошие же икры. Ох уж эти советчики со своими "бросай заниматься с грифом"...

Что до "это у тебя конституция такая", это самая распространенная отговорка людей, которых не устраивает своя форма. Это они не для вас, а для самих себя говорят. Потому что когда у той стройной стервы конституция такая (метаболизм быстрый, наследсивенность итд), а у тебя другая, то уже не так совесть грызёт за ещё один засунутый в рот хачапури. То есть это конституция говорящего виновата в его условно толстой заднице, а не бесконтрольные хачапури.

В общем, никого не слушайте. Не вам одной говорят гадости. Мне вот ещё позирование в упрёк ставят. Уже целых две женщины на бб разоблачили меня. Мол вот стою в красивой позе, вот и фигура красивая. А если встану иначе, то и смотреть не на что. Ну что тут скажешь, только поржать и можно)

А мне очень нравятся ноги. И руки подтянутые, клёвые. У вас абдоминопластика была из-за диастаза?

Честно говоря на фото "до" я не вижу ничего критичного. Разница в пару кг. Просто тогда все так одевались: эти капри белые, которые резали ноги в неподходящем месте, полнили бедра, икры, топы непонятной формы и длины... Но Вам респект за такую форму "после", учитывая наличие детей и возраст наверняка не 20 лет?

Вы красивая девушка! И да, с какого-то момента, после детей, поддерживать/усовершенствовать красоту это не про "конституцию", а про большую работу над собой!

Лицо у вас, кстати, тоже очень интересное и красивое, хорошо помню вас по другим сообам. И нет там "лишних щек"))

А что не так с вашей конституцией?)) хорошая конституция на первом фото, сухенький верх, красивый низ, на икры у меня вообще фетиш) но я вас понимаю, когда тело в обычном состоянии, то лицо мне не нравится, слишком круглое. В худом состоянии нравится Лицо, но не нравится своё тело 🤷🏽‍♀️

Извините, конечно, но ноги на правом фото просто жесть. На левом все женственно и не шибко с лишним весом. Вам квадрицепсы вообще задействовать нельзя в тренировке. Если приседаете стандартно с грифом, бросайте это дело, переходите на изолированные упражнения.

Думаю, вам меньше нравится первая фотография, потому что вы себя не ощущали хорошо в этом теле и в этом состоянии. Ведь очевидно, что лучше не курить и заниматься спортом, чем наоборот.

Я люблю, когда мышцы прорисованы четко, как на втором фото, потому что это именно чувствуется классно для себя. Сами движения, ловкость, сила в разумных пределах, энергия.

Но главное, чтобы это всё нравилось вам.

Почитала ваши ответы, странная вы конечно) выставили фото, написали пост для чего? Если не можете воспринимать комменты не угодные вам? Одно дело когда люди подходят на улице или даже просто знакомые и говорят что-то о вашей внешности, но совсем другое когда вы целенаправленно выставляете фото для обсуждений, но при этом чужое мнение выдаёте за невоспитанность! Надо было сказать ой вы и были красива, а стали ещё лучше?))) кстати это правда)

У вас отличная спортивная фигура) А мне тонкие икры не нравятся, нравятся рельефные ножки.

А на студенческой вам сколько? Мне бы вот хотя бы в свои 24 вернуться, три беременности мне конкретно так пузо испортили, и ляшки это вечная с ними борьба, колени не люблю свои.. Ой понеслось, это у меня всегда так, то люблю себя, то категорически себя не принимаю..

Очень многим женщинам возраст идёт на пользу) На фото «до» нет ничего ужасного, но сейчас вы выглядите гораздо круче! 👏🏼👏🏼

Отлично выглядишь, впрочем, как и всегда :)

Блин, мне вот тоже надо бы диастаз убрать, но что-то все недосуг. На пенсии, наверное, доберусь 🤣

Честно? ну, на любителя вторая фотка. первая не удачная в плане ракурса, но там красивая попа и красивые бедра. на второй попы нет и есть мужские ноги.

Я когда в зал ходила, года 3 к слову,практически не видела результата... и увидела его, когда за год без зала слила весь этот результат🤦‍♀️

Вы прекрасно выглядите!