Тренировка похожая на Джилиан М.
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Девочки, посоветуйте, может кто то знает хорошие тренировки типа Джилиан М.
Доступные, с хорошими разнообразными упражнениями. Джилиан что то поднадоела.
Заранее спасибо!!
Ульяна
У джилл много тренировок.
Я занимаюсь дома, каждый день. У меня на компе несколько закладок в зависимости от настроя, состояния, желания,наличия времени.
Джилл инферно, Турпин, Мэдисон, канал 22*22 и калланетика.
Шон мне лично не подошёл(
Чередую.
08.01.2021
Ответить
Anastasia
На джилиан конечно не очень похоже, но мне лично когда с джилиан скучно стало, очень понравилась тренировка с Шоном Ти Т25 и я ооочень на ней сбросила
07.01.2021
Ответить
