Девы привет 🙋♀️
скажите 😀что за фигняяяя
занимаюсь 2 недели ,фитнес ,с тренером ,до б ,занималась у неё уже ,худела даже на 14 кг
начала пп ,и спорт ,вес естественно начал быстро снижаться ,начала уходить вода ,потом вес остановился ,и стоял неделю ,не очень приятно ,но я старалась не обращать внимание ,а сейчас встала на весы ,а я больше на 200 грамм?аж бросить все дело захотелось ..как так ?занимаюсь ,никакая прихожу с ребёнком сижу,дефицит калорий
а он вырос ?я все записываю что ем ,по граммуличкам все взвешиваю ...как так-то ,не пойму вообще
по поводу что стоит вес ,тренер прописала диету на ровно 3 дня ,чтоб был стресс ,чтоб вес тронулся 🥲🥲🥲🥲помогите ,поддержите. 😀
