Всем худеющим привет!)
Может кто-то хочет стройнеть, заниматься спортом, и болтать на эти темы и не только?
Проводим к 1 сентября донабор в бесплатный чат в телеграм. Мы вместе уже полгода, и сейчас с осени хотим усерднее взяться за себя, решили расширить компанию)
Сейчас в чате 10 девочек, разные результаты, разные цели, разные средства...но общее желание быть в любви и гармонии со своим телом ) вы можете придерживаться любой диеты, или пп, или подсчет, или физическая активность и тд.
Есть несколько условий для тех, кто хотел бы присоединиться к нам:
- Обязательные фотоотчеты весов по понедельникам.
- С сентября у нас вводятся отчеты по питанию и активности. То есть можно скидывать фото тарелок, можно свои кбжу за день, для тех кто на подсчете, подробности по тренировкам, для тех кто занимается в зале или дома, количество шагов, если кто следит за этим. Всё, что мотивирует вас и может смотивировать всю компашку)
- Быть общительными) находить время писать в чат, а не просто добавиться и молча читать. Потому как делимся фотками, личные моменты)
Это основное) если вам подходит и вы реально настроены на движение к своей цели - добро пожаловать! =)
