Войти

Живот уйди.

Лучший ответ

Рита Суровая
Дочка, 32 года 2 месяцаСыночек, 18 лет 10 месяцевВнучок , 2 года 10 месяцев Сергиев Посад

Лупу можно,а то я не могу этот живот разглядеть, фигура 🔥🔥🔥

4
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Рита Суровая, сфоткала) вот, выдохнула: у меня такой живот на 4м месяце бер.был🤨

Изображение

0
11.02.2022
Рита Суровая
Дочка, 32 года 2 месяцаСыночек, 18 лет 10 месяцевВнучок , 2 года 10 месяцев Сергиев Посад

Валентина, маленький и аппетитный,он Вас вообще не портит,продолжайте просто то,что делали и все получится,а фигурка все равно 🔥🔥🔥👍

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Рита Суровая, спасибо. Надеюсь к лету его добью наконец, а то прилип намертво🤦‍♀️

0
11.02.2022
Рита Суровая
Дочка, 32 года 2 месяцаСыночек, 18 лет 10 месяцевВнучок , 2 года 10 месяцев Сергиев Посад

Валентина, даже если и не добьете,Вы шикарно смотритесь в купальнике👍

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Рита Суровая, спасибо😊

1
11.02.2022
Ириска
Машенька , 2 года Минск

У вас хорошая фигура👍 а вы не делаете массаж или обёртывания? Я вот себе купила массажную щётку, очень хорошо потянулся живот и шрамы от лапарскопии практически исчезли, а у меня их 6(при том что были сине-фиолетовые выпуклые и жёсткие)стали мягкие и в цвет кожи, это полнейший восторг) еще обёртывания делаю холодные, но честно говоря раз через раз да и забрасываю это дело, а массаж постоянно)) да и времени на него надо 5минут)

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Ириска, спасибо. Именно живот нет, ноги и попу массирую массажером. Для живота он сильно жесткий. А вы щеткой сухой делаете? Я пробовала люфой, чуть кожу не содрала😃 А обертывания чем делаете?

0
11.02.2022
Ириска
Машенька , 2 года Минск

Валентина, да, сухой щеткой) дерет конечно не по детски 🤣 но кожа потом как то адаптируется, но первые разы конечно не приятно. А обёртывания делаю разные какие в магазине найду) покупаю только холодные, потому что горячие мне нельзя.

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Ириска, мне тоже горячие нельзя, а про холодные я не знала) Узнаю, спасибо.

0
11.02.2022
Ириска
Машенька , 2 года Минск

Валентина, поищите на полках магазинов) или я вот последний раз заказывала с WB)

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Ириска, про него и подумала сразу)

1
11.02.2022
Настасья
Даяна, 9 лет 3 месяцаАйли, 2 года 9 месяцевПланирую Костомукша

Результат в самых проблемных, для нас, местах, проявляется дольше, это нормально)) какого плана у вас тренировки? Питание? Продолжайте в том же духе, вы отлично выглядите 😍

1
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Настасья, спасибо, я сейчас на подсчете на 1500 ккал +/- . Увы, грудь сразу пока, а живот на месте..

0
11.02.2022
Настасья
Даяна, 9 лет 3 месяцаАйли, 2 года 9 месяцевПланирую Костомукша

Валентина, в помимо кбжу, какие тренировки?

0
11.02.2022
Настасья
Даяна, 9 лет 3 месяцаАйли, 2 года 9 месяцевПланирую Костомукша

Валентина, у меня, кстати, тоже живот проблемный, рост 164, вес 50-53 кг. Никогда спецом пресс не качала(считала, что пресс задействован в любой физ активности), но тренируюсь чаще постоянно. Могу подзабить на месяцок, но всегда возвращаюсь к этому делу. Летом к обычным своим тренировкам добавила сеты из марафона Кати Усмановой, чисто на пресс и знаете, результат прям превзошёл мои ожидания 🤩 если хотите, могу скинуть на вацап. А ещё, я между подходами, пока выдыхаю, делаю массаж сухой щёткой, после трени могу обёртывание сделать. Лайфхаки 😅

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Настасья, спасибо за лайфхаки) У нас разные, тренер придумывает. То степ, то круговые, то все сразу. Растяжку делаю дома( йогу), с Джилиан Майклз( вроде так) делаю первый уровень пока. Ходьбу с Лесли тоже. Летом велик выручает. На ютубе нашла комплекс на пресс и попу, тоже делаю . Посмотрим, выйдет ли что)

1
11.02.2022

Неужели у вас 70 кг? Фигура супер... какой у вас рост? У меня рост 170, вес 64.. выгляжу как корова в голос виде и как худыш в шмотках))) скинуть 4 кг пытаюсь год и никак.. но я забросила физ занятия.. спортзал не люблю..

2
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

KUZOVOk, 175) Ну я не худая, у меня талия 70, бедра 100. Да и на спине, боках и животе есть чему уходить еще) 70 пока не видела в этом году, жду) очень хочу 6ку увидеть на весах)

0
11.02.2022

Валентина, удачи нам в похудении.. у меня главная беда выпечка.. я как наркоман по тортикам и булкам...а они превращаются в живот и бока 😭

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

KUZOVOk, спасибо! О да, я тоже большой любитель. Сейчас на подсчете, иногда могу впихнуть вредность какую-то)

0
11.02.2022

Валентина, отличная фигура, не вижу причин не носить открытый купальник!

Живот попробуйте массировать по 10-15 минут ежедневно по какому-нибудь антицеллюлитному крему, до красноты и усиления кровообращения. Месяц массаж, потом перерыв, потом можно повторить.

0
13.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Светлана Т., спасибо, пока пробую сухой щеткой , потом кремом мажу.

0
13.02.2022

Валентина, прямо растирайте и разминайте жирок на животе, не жалейте себя) Так будет и отечность лишняя уходить.

1
13.02.2022
Marina
Москва

Вы такая гладенькая )

живота не вижу, купальник открытый можно смело носить.


самые проблемные места уходят в последнюю очередь. У меня совсем пропал живот при ИМТ 20. Если плюс пара кг, то появляется внизу.

1
12.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Marina, вот точно, сверху ушло, снизу никак.. спасибо, надебсь, к лету я добью его совсем) Ну или свыкнусь🤣

1
12.02.2022

Офигенная красотка)Не вижу живота и 70 килограммов не вижу)) Попробуйте поскрабить и Контрастный душ, хуже точно не сделаете.

2
12.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Missis K, спасибо, попробую. У меня как раз содовый скраб лежит.

0
12.02.2022
Ricca
Москва

Иногда это бывает не из-за жирка снаружи, а из-за давления кишечника изнутри.

1
12.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Ricca, не, я набок ложусь и прям валик жирка видно(

0
12.02.2022
Тётя Лёля
Ангелочек, 12 летКрутой перец, 10 лет 6 месяцевСладкий перчик, 5 лет 1 месяц Салехард

У меня от силовых животик уходит, бока и талия становятся меньше, занимаюсь дома со штангой и гирей

0
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Тётя Лёля, мне тяжелое нельзя поднимать(

0
12.02.2022
Яна
Сынуля, 12 лет 7 месяцевМладшенький, 6 лет 2 месяца Пушкино

Нет у Вас никакого живота, отличная фигура!

0
13.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Яна, спасибо)

0
13.02.2022
Надежда
СЫНОК, 15 лет 2 месяцаДОЧЕНЬКА, 8 лет 11 месяцевСынуля, 4 года 2 месяца Москва

Шутите? Вы модель!

1
11.02.2022
Валентина
Евгений, 12 лет 9 месяцевДиана, 3 месяца 29 дней Минеральные Воды

Надежда, если бы) это я стою и не дышу просто🤣 если выдохнуть-живот как надутый. Именно ниже пупка над трусами

0
11.02.2022

Валентина, 👍🏻😂

1
11.02.2022
Послеродовой живот Антицеллюлитный массаж

Похожие записи