Москва
на сегодняшнее утро мой вес составляет 71.7
(вес при постановке на учет был 73)
так как я все же решила придерживаться пусть не строгой, но «диеты кормящей матери», то вес по логике должен либо стоять, либо уходить, но никак не набираться.
встретимся с вами в таком же посте в следующий понедельник и я расскажу, как изменился мой вес и какое было питание.
Чебоксары
Блин, я тоже всё пытаюсь на диету сесть, но у меня просто бешенный аппетит, я постоянно хочу кушать, хоть я и ограничиваю себя в еде, не ем жирное, острое, но всё равно вес набирается, вы молодец, такая сила воли не у каждой
Москва
Дарья, да мне тоже есть хочется постоянно, вот только у меня мелкую высыпает почти на все, так что тут хочешь не хочешь, а себя ограничишь. весы тоже для этого купила. без них я могу есть хоть весь день, а когда цифры вижу большие, уже и есть не так хочется😂
Чебоксары
Морковка, а что вы едите? У нас тоже сыпь на лице, мне кажется это аллергия
Москва
Дарья, вареная курица, хлебцы, творожный сыр, овсянка на воде, чай. иногда огурцы, когда у нее запор от капелек от коликов, чтобы послабило немного. и все🤷🏻♀️
Москва
У меня такие же весы. У меня сейчас 82 кг, вставала на учет 78, а рожать шла 98........ Сижу на диете сразу после родов.
Москва
Tatyana, не знаю, сколько шла рожать, после 83 перестала взвешиваться, чтоб не перестать есть😂
на «кормящую» диету села через неделю после родов, как поняла, что мелкую реально высыпает на все, что я ем вне «разрешённого списка»
Москва
Морковка, меня перед родами насильно взвесили и попросили цифру назвать. Муж еще за ширмой стоял. Это ппц был.
О, у вас еще дополнительная мотивация есть) Плюс из минуса.
