Кто придерживается строгой диеты при ГВ? Я уже почти все ем, громе бобовых и капусты.
Москва
Я с рождения малыша все ем, все хорошо :))) Колики по-моему есть у всех, не зависимо от диеты. А аллергии у нас у мужем например нет...
0
24.08.2009
Ответить
Краснодар
и я так считаю после экспериментов "с диетой" и "ем все,но осторожно".Колики сами по себе,еда-сама по себе.
0
25.08.2009
Ответить
Киев
строгая.
кисломолочка. каши.белое мясо.арбуз.яблоки.картошка.
два вида соков: яблочный и гранатовый.
все остальное риск-пучанья.поносы,запоры и проч. ребенкиных, и соответственно, моих мучений.
я лучше так пожру, чем трубки в попу вставлять или истерики слышать ночные.
0
24.08.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
правильно Инна, я тоже так придерживаюсь диеты, мне муж говорит, что мама выспалась, если руки тянуться к диньке или к огурчику. Потом понимаю, что мои и ребенкины мучения не к чему.
0
03.09.2009
Ответить
Москва
мясо: говядина, нежирная свинина, кролик, курица (немного); рыба; молоко 2,5%, кефир, творог, сыр, домашние йогурты, крупы, каши, из овощей картофель, морковь, из фруктов яблоки, груши, персики, хлеб, изюм и курагу вместо сладостей. Из этих продуктов готовлю супы или второе, но не жарю, масла добавляю немного. из питья: чай, чай с молоком, компот из сухофруктов (кроме чернослива). бывает немного карамелек.
получается завтрак это всегда каша, слив. масло, сыр и что-нибудь еще.
обед: суп или второе
ужин: кефир и печенье.
А между как раз идет и яблоко и йогурт и тому подобное.
И самое смешное, что какает Ярослав отвратительно- жидко-жидко.
Вас наслушалась, попробую уже что-нибудь менять. Конечно не чипсы и газировку, но что-то надо добавлять, а то я устала от этой постной еды.
0
25.08.2009
Ответить
Москва
пошла к холодильнику проверить все ли основное назвала: так и есть))) на верхней полке только дополнительно бабушкины грибы стоят и вино домашнее
0
25.08.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Не ну чипсы и газировку я и раньше не употребляла... О чем не сожалею... А я ем тоже самое что и ты, только еще иногда жареное и копченое ем...
0
26.08.2009
Ответить
Москва
и при этом считаешь, что все ешь? тут нет ни большей части фруктов и никаких овощей, и морепродуков тоже нет, я не говорю про цитрус, шоколад и т.п., потому что в нашей ситуации они могут быть хуже газировки...
0
27.08.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а я на диете, не ем белого хлеба, котролирую жирность, не ем фрукты, могу попробывать одну сливу, подождать день, потом попробывать один персик или вообще половинку. А арбузы, дыни, горох, кукуруза, капуста, мясо свининны, помидоры в большом количистве, болгарский перчик, варенья вишневые и т.д. для меня еще ЗАПРЕТ. Время еще есть, маленький постепеннь привыкает ко всему, до полгода планирую ввести в рацион ВСЕ. Главное это делать постепенно, не смешивать и следить за реакцией. Тогда и ночи будут спокойные и ты тоже.
0
03.09.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Все я прочла, что ты не ешь. А я почти все это ем. Не ем только "химию". Так моя есть стала хотеть через каждый час. Может из-за этого? Вот ты молодец! А у меня после кормления такой жор, что я ем все...
0
03.09.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Я все ем. И кофе пью. Заварной. И все в порядке 
Мне в роддоме врач разрешил. В Европе уже не рекомендуют диету. Зачастую высыпания с питанием мамы не связаны.
0
24.08.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Я тоже кофе ужасно хочу хоть с утра. Но чего то боюсь... Может не стоит бояться и пить по утрам... У меня по жизни еще и давление низкое...
0
26.08.2009
Ответить
Саратов
я ем и пью все, кроме спиртного (тут и так понятно), газировки. Парадокс в том, что первый месяц пила газировку каждый день и ела все подряд, ни высыпаний не было, о коликах вообще не знали, только теоретически. А когда стала соблюдать строгую диету, забыла о газировке, у нас начались пробелемы с животиком, сильные колики. Единственное, что до сих пор не могу определить, от чего регулярно краснеют щечки, под подозрением яйца и молоко.
0
24.08.2009
Ответить
Тюмень
Весь запрет на фрукты. Могу сразу после кормления зеленое яблоко съесть, чуть-чуть арбуза - и это только сейчас начала вводить в свой рацион, когда нам 2 месяца стукнуло. Вчера съела киви - щеки в пупурышку. раньше от любого фрукта даже от яблока такое было, хотя мы оба с мужем не алергики.
0
25.08.2009
Ответить
Сочи
ем все. но не увлекаюсь тем, что еще при малыше не пробовала (в т.ч. в течение беременности). иногда позволяю себе грамм 150 пива накатить... принципиально не употребляю только газировку и ядовито-окрашенные продукты химической промышленности)
0
24.08.2009
Ответить
Бердск
блин, а я только первый месяц поддерживала диету, а щас всё подряд трескаю и не было ничего ни на щёчках ни в животике))) заметила только если что то скушаю от чего в туалет бегаю))) то и малышня тоже пукает и какает часто
0
24.08.2009
Ответить
Москва
И я все ем почти... Капусту тоже не ем, с яблоками осторожна (от них газики были), газ.воду не пью (а хочется пипец как)...
0
03.09.2009
Ответить
Винница
так и сижу на диете.... строгой. не пробовала. ну могу 2 раза в день укусить яблоко например.
0
25.08.2009
Ответить
Москва
Ем практически все, кроме газировки ( не люблю) ну и бобовые. высыпаний небыло, а колики.. порой бывают от самых элементарных продуктов.
0
25.08.2009
Ответить
Магнитогорск
Я уже все ем, следствие этому +3кг(((. Так что может вернуться к диете :))) а так уже не хочется.
0
25.08.2009
Ответить
Тверь
я тоже почти все) с красным только осторожничаю... а капусту вроде можно... нам ее даже в роддоме давали...
0
24.08.2009
Ответить
Одесса
Первый месяц придерживалась диеты, потом начала постепенно вводить продукты. Если что-то мне кажется стремным, съедаю маленькую порцию. Малыш отреагировал хорошо? Значит можно кушать )))
0
24.08.2009
Ответить
Череповец
Ем всё, кроме жирного и газированных напитков. Клубнику ела на даче каждый день, и ничего. А от шашлыка сыночка всю ночь колики мучали.
0
24.08.2009
Ответить
