Предвижу возможные смешки, но в порядке бреда,возможно кому-то удавалось и реально ли сохранить быстро потерянные кг на перспективу?
третий день болею. За два дня скинулись 2 кг. Аппетита нет, много пью,ем какую-то фигню типа варенья. На весах приличный такой отвес. Понимаю, что это может быть и вода. Но, так хотелось бы чтобы эти два кг не возвращались когда я начну нормально питаться. Тем более, мне ещё нужно убрать минимум пять, и над этим я работаю.
Если у кого-то получалось, поделитесь, пожалуйста, секретом как не откатится к тому весу что был до болезни.
всем спасибо)
