Войти

Худеем к НГ 🎄

Лучший ответ

Яна
Сын, 5 летСын, 3 года 2 месяца Санкт-Петербург

У меня вчера было 62,45 кг, сегодня утром 61,95 кг. Думаю что водичка уходит)

В этот раз тяжеловато держать ИГ, когда сна мало..

Руки так и тянутся к сладким подаркам,но вспоминаю вас и что я не одна,и держусь😄

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

Yana, ой, здорово!) Вы большая молодец! 🥰 наш маленький клуб худеющих держится изо всех сил в самое сложное время - когда кругом сладости шуршат и пахнет шоколадом 😂👌🏻может кстати этот опыт поможет не объедаться в праздники)) желаю чтобы 31 дек было ровно 60кг на весах 🤪

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

Yana, сон конечно вещь сложная.. тут тоже все гормоны. Но мы сильнее - держитесь! У вас обязательно получится)) вся слабость только в нашей голове)) 🙏🏻

0
28.12.2023
Яна
Сын, 5 летСын, 3 года 2 месяца Санкт-Петербург

svetlana, спасибо! И вам заветных цифр на весах😁

Я все думаю как не объедаться на Новый год,чтобы потом не вернулось всё за пару дней) надо как-то чувствовать меру и всё кушать понемногу)

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

Yana, интуитивное питание)) знаете, как говорят кушать только когда истинный голод : желудок сводит, под ложечкой сосет 😁 и кушать ровно столько , чтобы просто утолить голод. А не за компанию, потому что вкусно и тд. Смаковать каждый кусочек))

Это конечно сложно будет в нг, но другого варианта нет) иначе лишние кг будут обеспечены)

0
28.12.2023
Виктория
Лос-Анджелес

Желаю Вам увидеть 31 числа цифру 58 на весах😻🤩💜

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

Виктория, было бы здорово конечно 🤭🤪 но мне кажется это нереально)) если только 58,9 🤭🤣 а если будет 58 ровно, это конечно будет крутой подарочек на Новый год 🤪

0
28.12.2023
Виктория
Лос-Анджелес

Отличный результат! Браво👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻😻! Так держать!

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

Виктория, спасибо ☺️

0
28.12.2023
NotFoundException
Санкт-Петербург

Даёшь худёшь, молодчина ❤️🌞

0
28.12.2023
svetlana
Михаил, 3 года 2 месяца Саратов

V, спасибо ☺️

0
28.12.2023
Начинаю худеть 😜 Худеем к НГ 🎄 | Четвертый день

Похожие записи