День второй 💐

Yana, ой, это точно)) еще было такое что я неделю сидела на диете, но кусочничала. Мне казалось я таааак похудела, и объемы ушли, а по вещам , весам и окружающим не было видно) я думала у меня гормональная перестройка какая-либо и жидкость в организме задержалась, а окружающим не видно потому что 1-2кг мало заметны)) когда прошла неделя- я поняла что все самообман, уже точно должно быть видно. И тогда я строже начала придерживаться, убрала все перекусы и вес пошел на убыль сразу. Вот вопрос: где там я разглядела что объемы уходят? 🤣

как же нам хочется и кушать и худеть)) 😩😁