В общем -то вопрос в заголовке - сухой или уже в жидком виде в фастсикрет записывать? Просто на упаковке написано: 20 гр развести в 200-300 гр. воды, т.е записывать 20 грамм?
Лучший ответ
Жуковский
Мама ангелочка и дочек, да, я тоже так подумала))), просто думала, выпью стакан протеина и белка доберу больше ,потому что продуктами тяжело добрать, а там чего-то мало оказалось по шкале процентов.
0
16.07.2024
Ответить
Ну конечно. Если вы напишете 300гр протеина вы сильно удивитесь цифрам 😂