Кто читал? Что скажете? Интересны отзывы)
Санкт-Петербург
Ален Карр «Лёгкий способ сбросить вес»
Лучший ответ
Ростов-на-Дону
Читала лет 17 назад. Не зашла, какие-то принципы там были, типа вегитарианства или сыроедения, точно уже не вспомню ,но что-то такое всю книгу транслировалось. Хотя "легкий способ бросить курить" прям отличная была на то время
0
09.12.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Марьям, вот я бросила курить благодаря «легкому способу») поэтому и заинтересовала книга про «сбросить вес», начала читать и вроде как что-то толковое есть(хоть и банальное)-не переедать,соблюдать баланс поглощения и утилизации,но остальное-какая-то хрень..вот думаю есть ли смысл ее дочитывать🤔 Питаться одними сырыми овощами,сырыми яйцами и сырым мясом я не собираюсь
0
09.12.2024
Ответить
читала всего Карра, хорошо пишет. Я пью, курю, ем)