девочки поделитесь мнением .
Вот практически каждые выходные ( пятница вечер и суббота) употребляется алкоголь. То гости , то отдых , то просто так под сериал вечером . Примерно бутылка вина за выходные. Вот если чисто от алкоголя, можно поправится ? При этом я слежу за питанием и хожу в зал 2 раза в неделю .
Москва
Я также пью по выходным. Да, после этого обычно привес, потому что застой жидкости обычно. Но потом на неделе уходит эта жидкость уходит. Процессу похудения в целом не вредит ттт. Ну и белое сухое вино - в нём меньше всего калорий.
Москва
Человек толстеет не "чисто от алкоголя" или жареной картошки, а от профицита калорий. Считайте кбжу
Балашиха
Конечно можно, в алкоголе очень много сахаров. Поэтому, например, запойные могут неделями запоя ничего не есть и нормально себя чувствовать, они получают калории из водки.🙈
Челябинск
Ну если брать вино экстра драй и не закусывать его чем-то калорийным, то, как по мне, не наберешь🤷♀️
Москва
Проблема алкоголя даже не в калориях, в сухом вине их немного, а то что он разжигает аппетит, но и тормозить похудение это факт.
Москва
Поправиться вряд ли. Но будет задерживаться жидкость в организме-соответственно на весах будет либо плюс, либо не будет отвесов
Тверь
Алкоголь задерживает жидкость и замедляет обмен веществ, 100% не похудеть. Только если пить и вообще ничего не есть)
Новороссийск
Конечно это Сахар . Много сахара . Плюс аппетит
Москва
Калорийность бутылки белого сухого вина - 450 ккал, если вписывается в ваш калораж, то не повлияет на вес. Я худела на подсчете калорий с вином, с 62 до 54 кг.
Москва
Не пить так часто. Я считаю, что часто пью- раз в 2 месяца, примерно пол бутылки белого сухого вина с закуски сыр, яблоки, мандарины
Самара
у мужа невестка на строгом пп. они ничего не пьёт. я себе могу и бутылку пива под шашлык раз в недельку позволить. 15 лет на пп, с весом всё норм.
