Моя дисциплина меня покинула

Лучший ответ

Светлана, я Вас помню! Год с лишним назад перед Новым Годом Вы дневник-марафон здесь вели, я тогда подключилась, весила 70. Сейчас 57. Самое сложное после похудения- удержать! Старая привычка заедать стресс или радость это то, с чем нам, худеющим и похудевшим, всю жизнь приходится работать. Я Вам желаю отбить обратно набранное, удержать, не сдаваться! И не слушать злые комментарии. Идите к комфортному весу! Лето на носу, что-то уже сбросите до жары, легче будет с малышом активничать. Все получится ❤️
12.04.2025
Vika, спасибо 🥰 ого, у Вас классный результат))
12.04.2025
Ох, я тоже сегодня держусь, скидывать надо десятку. Первый день самый сложный) на назкоуглеводке, слегка нервничаю. Но если один углевод в рот, то всё, пиши пропало
12.04.2025
Марьям, да да, тоже вчера нервничала)
12.04.2025
Здравствуйте) помню вас с прошлого года) Я тогда тоже скинула и подрасслабилась,итог-в ноябре 2024 весила 65,5кг Ну и начала сначала😄 итого сейчас уже вес 58кг. Последние пару недель опять слабину дала,но сейчас себя в руки взяла,сегодня на весах 57,7, идем дальше💪🏻
12.04.2025
Yana, ух ты , вот это у Вас классный результат)) тут все те же оказывается 🤪
12.04.2025
Удачи Вам. Я за эту неделю 2 раза пыталась сесть на диету. 1 раз специально приготовила себе на работу диетический обед и перекус, так утром когда дочку к маме завозила, она мне в дорогу булку вкусную дала, но не откажешь же. А коллега, наверно первый раз за все время, принес мне пакет профитроли в благодарность. 2 раз когда собралась с мыслями и решилась, неожиданно ко мне приехали гости с тортом, так еще и штрудель с яблоками вместе приготовили, это наше фирменное, с мороженным. Вот думаю когда опять решится сесть на диету, а то ведь уже 3 дня без сладкого 😄
11.04.2025
Лия, да как говориться никогда не будет идеального времени)) и каждый будет пытаться сбить с пути - то едой, то советом) и когда салишься на диету. - все вокруг обязательно самое вкусное появляется!) терпения нам 🙏🏻
11.04.2025
Возвращаемся в форму💪 День 2