Вес 66.5 кг. (-3.5 кг)
ОГ 92 см (-1 см)
ОТ 77.5 см (-2.5 см)
ОБ 108 см (-1.5 см)
ОН 61.5 см (-1.5 см)
ОР 33.5 см (-1.5 см)
Медлено, но верно двигаемся к цели.Вот бы еще себя заставить физ.упражнения делать.
Вес 66.5 кг. (-3.5 кг)
ОГ 92 см (-1 см)
ОТ 77.5 см (-2.5 см)
ОБ 108 см (-1.5 см)
ОН 61.5 см (-1.5 см)
ОР 33.5 см (-1.5 см)
Медлено, но верно двигаемся к цели.Вот бы еще себя заставить физ.упражнения делать.
молодец! Я вот оч хочу на аквааэробику пойти, чувствую, что нме это поможет и подойдет....проанализируй, может, и у тебя есть какой-то вид спорта, тебя особо привлекающий....
Спасибки! Да, надо подумать, я очень плавать люблю - в будни не успеваю в бассейн, надо попробывать в выходные. Удачи тебе!
Да у тебя Ир очень хорошие результаты. Вот конечно с физнагрузками еще быстрей бы было. Молодчинка.