Для себя я свое похудения разграничила на 3 этапа. Вес после родов = 69кг, желаемый = 48 кг, разница = 21кг. Делим разницу на три, получаем три этапа по 7 кг :))
Так эти первые семь скинуты!!! УРА!
Да, за полгода... Но мы на ГВ (до сих пор) и я особо не усердствовала. Старалась поменьше мучного (а на сладкое у малыша аллергия) и поздно не кушать. В течение 1,5 месяцев выполняла комплекс Синди Кроуфорд, сейчас забросила 
Но к новым результатам меня, надеюсь, простимулирует новый конкурс (спасибо Татьяне!!!), в котором планирую поучаствовать!
P.S. Было 69кг 99(грудь)/80(талия)/103(бедра)
Стало 62кг 95(грудь)/75(талия)/95,5(бедра)/57(нога)
удачи тебе Алин!!!