ещё - 1 кг...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчётик.
Ура! У меня ещё - 1 кг. Итого - 4 кг с начала похудения (с 10 марта). Это очень не быстро конечно, но зато дело движется!!!!!!!!!!! Я всё равно рада!!!!!
До заветной цели нужно сбросить ещё 11 кг.
Rozanna
Это очень даже быстро!!!! Темп более чем отличный! Быстрее вряд ли будет полезно для организма...
Удачи Вам!!!!
28.03.2009
Ответить
Никеша
ой, да просто стараюсь меньше кушать, не есть на ночь (после 18 - 19ч.) и делаю упры (пресс, спина, попа) и процедурки (массаж, обёртывания).
28.03.2009
Ответить
