Живот...
Девочки,посоветуйте, как убрать живот? Все худеет, а живот.... не он тож худеет, но все равно мне кажется таким большим.... Он у меня всегда был, сколько себя помню....а хочется, ну хоть не плоский, а хоть такой симпотычный.....
Лена
Не знаю каму как, а я лично нашла на сайте очень полезную для себя вещь, о том как похудеть очень легко и быстро советую почитать то что там пишет автор
По данной информации похудела на 20 кг очень быстро) без всяких таблеток и упражнений)
16.09.2011
Ответить
Ольга
u menya ta je problema.poprobuy moy sposob:postoyanno derji mishtsi jivota pod kontrolem v napryajenii v tecenii vsego dnya.postepenno privikaesh,jivot umenshitsya napolovinu.a ot vzdutiya horosho pomagaet yogurt.ya em utrom na zavtrak i v 19:00 vecera.no tolko eto doljen bit naturalniy bioyogurt.rezultat na litso uje cerez dve nedeli.poprobuy,mne pomoglo.udachi
12.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Спасибо огромное!!! Да знаю я про напрегания мышц, только забываю...)
А от кисло-молочных меня вздувает, пробывала я биойогурт...вздувает..
12.05.2009
Ответить
Евгения
марин,но должен там у вас быть обруч. Надо в спорт магазине посмотреть. не можкт быть,чтоб на всю страну ни одного...
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Смотрела, все наши спорт магазины, нету. Я хочу в басейн начать ходить, только нужно лень свою побороть...)
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Искали мы с милым, и не нашли подходящего....да мне по идее нельзя крутить, мне тогда врач сказала, у меня загиб матки, и она не рекомендует...надо найти альтернативу... А почему у тебя нет возможности?
11.05.2009
Ответить
Евгения
Я про бассейн. детей не с кем оставить. А с ними это не спорт,а выгул детишек.))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Это точно!!! Вот думаю завтра в бассейн рвануть...только монстры на подходе, как бы их задержать до 19? Мы в Стокгольм в пятницу собрались, так не хочется что бы они приходили в эти дни....))
11.05.2009
Ответить
Евгения
У меня всегда,если ванную приму в первый день,они и пропадали. Почему незнаю. Косяк какой то.А тебе думаю смириться прийдется.)))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Эх, видимо...но я се же надеюсь на чудо!!! Они иногда любят менять дни)))
11.05.2009
Ответить
Евгения
)))) Надейся. Закон подлости знаешь.)) ? Как ты худеешь сейчас кроме велика?
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Пока ни как. Ем все что хочется, только стараюсь не есть поздно. Вес стоит на одном месте 60-61 кг, но это хоть ладно не больше ттттт. Вчера достала все летние вещи, вроде влезла во все что было куплено до беременности...так что нужно еще чуток поработать))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ага, я сама прыгала от радости, что влезла, вообще думала что не влезу ни когда!)))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ню, кто ж не верил, верила я, но сомневалась чтот акое возмоно, но все же надежда была, иначе все бы вещи отдала сестре и племяше))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Да придется им подождать)))))
Монстры все же прийдут в срок, эх((
11.05.2009
Ответить
Евгения
Ну это тоже хорошо.Если вы еще задумали,надо,чтоб все работало как часы.))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ну да,я то это понимаю, но хочется иногда что бы время поменяло или еще что...эх, скорее бы забеременеть, такое это классное временя и ни каких монстров....))))
11.05.2009
Ответить
Евгения
)))))) Вот и я может быть решилась бы ГВ завершить,когда грудь скушана была. Но отсутствие монстров мен удержало. Конечно это не решающий факт был,о большой плюс.))
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Пробывала...вроде подтягивается живот, а потом съем что то и как вспучит, живот обратно возвращается....(
11.05.2009
Ответить
Светлана
У меня первым появляется живот и "галифе", если начинаю объедаться. Убирать пузечко удается только обручем. И еще я ноги, лежа на спине поднимаю да туловище (пресс качаю). Но это так, для успокоения совести. Если обруч не кручу - живот не убирается...
10.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не у меня живот,первый появляется ..... и ни куда не уходит((( Обруч мне тут не купить, пилатис делаю, на велике езжу... У меня проблема, это всдутие живота, больно часто газообразование, от сюда и живот....как мазоль....(
10.05.2009
Ответить
Светлана
У меня та же проблема. Раз больная печень и камни в желчном пузыре - вздутие живота постоянное. Так я каждое утро кашу Нордик 4 злака кипятком завариваю. Пока собачек гуляю, она и готова уже. Прихожу и завтракаю кашкой. На весь день нормальное пищеварение обеспечено!
Только вот у нас каша вдруг с 55 рублей до 85 рублей подорожала. С какого бодуна - не понятно. Пришлось купить коробку другой. Такая гадость! Но приходиться давиться - здоровье и нервы дороже.
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Это точно, здоровье дороже!!! Может и уменя что нибудь не впорядке? Так иногда болит в правом боку под ребрами, а этот б**** "семейный доктор" мне говорит: "мышцы болят, больше тренируйся"....Вот и тренируюсь, а иногда по вечерам так заболит....правда конечно не сильно, но не приятно...мож и правда мышцы....
Да, у нас цены в России поднимаются по разным причинам, слух прошел что пенсию поднимают + бюджетникам зарплату, цены поднялись... Вот так вот....
11.05.2009
Ответить
Светлана
Хм... Мышцы то наверху. А если боль изнутри, то может и печенка или желчный пузырь пошаливать.
Даже если все в порядке, кашка на воде не помешает.
11.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
....Наверно тож пора на кашку, на геркулес, я ее ела когда беременной была, что то забросила....наверно перейду на ее, хотя бы через день, а там и на постоянку))
Спасибо за совет!!!
11.05.2009
Ответить
Ольга
Живот это вообще самое слабое место в женщине. Один раз появился и фиг выведешь потом... Мучаюсь год, и видно уже безрезультатно... Как 10 лет назад(да ладно,что там 10! Как 3 бы хоть...) уже не будет(((
10.05.2009
Ответить
Ольга
Да фиг его знает.((( Я решила плюнуть! Вроде как плавание хорошо подтягивает. Сама никогда не страдала,всегда пресс был хороший. А вот после второй Б-куда что пропало! Пузо висит,и хоть бы хны ему((( Пресс качать-это надо регулярно,а мне лень чаще всего... И лучше делать это с инструктором-и веселей и упражнения подскажет. Дерзайте! Может получится! (может и я созрею :-D !)
10.05.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Эх, как бы мне самой созредь до занятий с инструктором, а то все сама и сама...
11.05.2009
Ответить
