Как же сложно худеть.

Хммм,при росте 170 весить 66-67-это же оч много мне кажется!и даже 62-64 это тоже много!я при росте 169 когда весила 62-63 просто была жириком!живот пообще ужасный был!а бока,кошмар!!сейчас я 57,5-ушел живот,бока,ляшки стали тоньше!но хочу 55,это будет то что надо!
27.09.2009
Для меня нормально 62-64 кг, мне все-таки 36 лет,  поэтому сильно худой не хочу быть.
27.09.2009
аа,ну да,впринцепе длшя 36 лет 62 эт оч хорошо!)))
30.09.2009
До 30 лет я тоже весила 55 кг.
01.10.2009
Поставьте пожалуйста категорию.
24.09.2009
Ира, я поставила категорию "Поддержите!!".
24.09.2009
Спасибо большое))
24.09.2009
Да уж, толстеть гораздо проще(((
24.09.2009
Вот, что правда так правда, я сейчас взяла и съела 3 помидора малосольных фаршированных укропом и чесноком так вкусно, ели себя сдерживаю, чтобы на ночь ещё не скушать image.
24.09.2009
Держись!!!! Я вот тоже когда спортом занимаюсь (бегаю на тренажере), смотрю по датчику, сколько калорий сжигается: 40 минут бега=200 кк. Пипец!!! А что такое 200 кк? Это 2 конфетки! Или 1 салатик! Мне в такие моменты страшно становится)))
24.09.2009
Это точно.
25.09.2009
Надо себе новые мотивы найти. Я вот тоже столкнулась с тем, что на "отлакировать" результаты нет сил и желания. Ищу мотивацию.
24.09.2009
Да нужна мотивация, по большому счету она на ладони - будешь выглядеть очень хорошо, нет ОТЛИЧНО! Вроде бы ясно, но все же...
24.09.2009
Значит, это не твоя мотивация. Потому что она рассплывчива и не конкретная. Что значит "отлично"? Это понятие растяжимое. Ищи свои конкретные мотивы, которые греют тебе душу и дают силы для постройнения.
24.09.2009
Спасибо, Светочка, надо покапаться в себе.
24.09.2009
Успеха в поисках. Я вот в статьях инетных ищу - сама уже не могу придумать (мозг заклинило).
24.09.2009
не останавливайся! не бросай под конец! Держись и добей!!! Я в тебя верю, дорогая!!!
24.09.2009
Я добьюсь своего обязательно, просто видимо надо немного сделать остановку на пару недель. Спасибо.
24.09.2009
ты только не расслабляйся!!! просто держи вес :)
24.09.2009
сила есть, воля есть, а силы воли нет!!!!!!!!!!!!!!!!!! Про -60