Я снова вернулась на систему - 60. Уже почти 3 недели, а результата никакого!!!! Я просто в ужасе! Недавно бросила кормить, но молоко ещё есть. Девчонки! Скажите, с чем может быть связана такая задержка веса? Даже трехсот гамм не ушло! Я просто в ужасе, руки опускаются 
Вчера истерика была по этому поводу. Такое ощущение, что мой организм просто отказывается отдавать килограммы и держится за них очень крепко. АААА!!!
Москва
Вес не уходит!!!!!
Вильнюс
разве 60 это много?
думаю, не стоит так зацикливаться на весе
просто надобно вести более активный образ жизни
и если физически чувствуете себя хорош,о незаморачивайтесь, так можно и заболеть
0
15.10.2009
Ответить
Москва
Нет, это система - 60, а я , к сожалению, вовсе не 60 кг вешу :-) Мне надо сбросить до моего добеременного состояния 15!!! А прогресса никакого!
0
15.10.2009
Ответить
Вильнюс
ну держитесь тогда
говорят овощей побольше надо есть
и от мяса не отказывайтесь от худого
а вот картошку макароны как гарнир надо забыть
вообще к мясу только овощи и всё
у меня вот 3 деток вес 54 может просто повезло
0
15.10.2009
Ответить
Москва
Да, я так и делаю. Ем гречку отдельно, а картошку и вовсе не ем. Вот овощи я как-то забыла, все на кефир налегаю (видеть его уже не могу)
0
15.10.2009
Ответить
Москва
Так я и так ем 2 раза в день, и то едой это сложно назвать. Утром яйцо и кофе, а вечером, часов в 5 овощи и все. Вообще перестать есть?
0
15.10.2009
Ответить
Москва
Вот насчет жидкости, это правда. Пью я мало. Иногда вечером ловлю себя на мысли, что за весь день выпила 2 чашки чая. Но пить при этом не хочу. Значит надо через силу.
0
15.10.2009
Ответить
Воронеж
вооот, типичная ошибка: пишут "я на системе"... какая ж это система? там написано, что должно быть 3 полноценных приема пищи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! обязательно!!!!!!!!!!!!!!!!! а если ты изначально на урезанном рационе, то твой организм загнан в стресс, естественно, он ничего отдавать не будет, а каждый съеденный кусочек запасать. либо делай так, как написано в книжке, либо не называй это "система минус 60".
0
15.10.2009
Ответить
Севастополь
Обычно вес начинает уходить через три недели. Потому что организм сначало питается "запасами", а потом уходит вес. На себе проверенно!
0
15.10.2009
Ответить