Срочно надо худеть!! Пригласили на свадьбу, надо сбросить 25 кг лишнего веса, чтобы выглядеть более меее прилично... в данный момент вешу 85 (рост 168), до беременностивесил 63-65 кг....Вот...и беда в том что мы полностью на ГВ...что делать ???!!! 
Помогите советом!!
Москва
Девчонки!!SOS!!
Йошкар-Ола
Я думаю, вам очень поможет Система питания -60 и комплекс упражнений Синди Кроуфорд "новое измерение" (специально для молодых мам)
0
30.10.2009
Ответить
Москва
Ачто это за система? не вредно при ГВ? я чтото тут ищу про нее инфу и найти никак не могу((( Про Синди спасибо поищу )))
0
30.10.2009
Ответить
Йошкар-Ола
ее сайт. Там и про питание есть, и про физ нагрузки, и про уход за кожей, и сама история Миринановой :)
Синди Кроуфорд скачать можно
0
30.10.2009
Ответить
Дятлово
при грудном вскармливании любая диета противопоказана....Это я знаю точно....Надо выбирать между своим желанием похудеть и желанием вырастить здорового ребеночка... Так что решайте, что главнее.
0
08.11.2009
Ответить
Клайпеда
У меня подруга села на диету вынужденно, у ребенка началась аллергия на все что бы не съела мама. Так вот помню ела она овсянку на воде, гречку, постное мясо варенное и галеты – все. Молоко не пропало., доча толстенькая а мама похудела так что я ее такой не видела.
0
12.01.2011
Ответить
Москва
))) Спасибо))) Мне еще до добеременного веса 7 кг осталось, хорошо похудела, но в последнее время стала на сладкое набрасываться...не знаю что делать((( Муж смеется "Ну что сегодня снова на "диету" садишься?"
0
12.01.2011
Ответить
Клайпеда
Это все ясно )) если дочка не реагирует на Ваши слабости так балуйте себя настоящим черным шоколадом.
Во первых много не купите – дорогой и не так легко найти – я заказываю мне привозят по возможности швейцарский. То что у нас выдают за 100 процентный настоящий совершенно не того вкуса что действительно настоящий.
2. От него не потолстеете никогда.
3. Ну ооочень вкусно – но и много не съешь, как подумаешь как трудно достался ))))
0
12.01.2011
Ответить
Москва
за какой сро вам надо сбросить? цифра не маленькая вами заявлена.
0
30.10.2009
Ответить
Рязань
Я на ГВ сбросила 10 кг. ( После родов 83 кг, сейчас 73кг). Перестала есть жирную, жареную пищу и мучное оставила по минимуму. На ГВ никак не отразилось (мы и сейчас еще на ГВ). А вообще девочки правильно советуют систему - 60, но надо стараться.
0
30.10.2009
Ответить
Москва
Я знаю, и я не ЖРУ, а питаюсь 3 раза в день, плюспитье в течение дня, чтобы молоко было...но бывает иногда "забываю" поесть в первой половине дня....и млоко пипец как мало становится, вот....((((
0
30.10.2009
Ответить
