Принимайте меня в свои стройнеющие ряды
Прошу поддержки!!!Девочки, я к вам. Хочу похудеть и самое главное сохранить результат. В своей жизни уже имела опыт похудения на 15 кг (с 75 до 60), вот сейчас боюсь как бы обратно не поправится. За беременность набрала 9 кг, скинула их сразу после роддома, потом во время ГВ похудела до 57. Но сейчас ГВ почти закончилось и я накинулась на сладкое... Рот не закрывается... Уже набрала 4 кг. А так хочется весить 55. И самое главное избавиться от ужастных боков.
Вообщем параметры такие
Рост 170
Вес 61
Грудь 94
Талия 75
Бедра 93
Нога 52
Планирую отказатся от сладкого. В основном есть все небольшими порциями и не есть после 6-ти. Ну и конечно спорт. :)
Наталья
Лен, у меня такой же рост, вес 58 кг, хочу свои 55. Давай худеть вместе! После 6-ти я не ем, сладкое не люблю, остается спорт. А мои бока меня просто бесят!
30.10.2009
Ответить
Наталья
Еще пока никак, ждала когда пройдет 2 месяца после родов. Теперь собираюсь на скакалке прыгать.
31.10.2009
Ответить
Лена
Ой, а я и не посмотрела что у тебя такой малыш. :) 58 кг через месяц после 2-х родов это просто супер.
31.10.2009
Ответить
Наталья
Я рада, конечно, что не разнеслась. Пугали, что именно после вторых родов сильно поправляются. Я тоже написала несколько дней назад, что хочу похудеть, ох как на меня некоторые девочки набросились, что я хвастаюсь, издеваюсь над ними. Но такой я человек, хочу все и сразу. Пока спортзал мне не светит, вспомнила про старую добрую скакалку. А ты каким спортом хочешь заняться?
31.10.2009
Ответить
Лена
У каждого человека свой идиальный вес. Я качаю пресс и боковые мышцы живота. Делаю наклоны и начала заниматся с фитболом. В зал ходить не могу, так как с ребенком сидеть не кому, да и денег лишних нет.
31.10.2009
Ответить