Девочки, я к вам. Хочу похудеть и самое главное сохранить результат. В своей жизни уже имела опыт похудения на 15 кг (с 75 до 60), вот сейчас боюсь как бы обратно не поправится. За беременность набрала 9 кг, скинула их сразу после роддома, потом во время ГВ похудела до 57. Но сейчас ГВ почти закончилось и я накинулась на сладкое... Рот не закрывается... Уже набрала 4 кг. А так хочется весить 55. И самое главное избавиться от ужастных боков.
Вообщем параметры такие
Рост 170
Вес 61
Грудь 94
Талия 75
Бедра 93
Нога 52
Планирую отказатся от сладкого. В основном есть все небольшими порциями и не есть после 6-ти. Ну и конечно спорт. :)
