Поддержите..срываюсь(((

Катюша,это что за сопли?????!!!!Ну ка берём себя в руки,перестаём канючить,жалеть себя,и сопли на кулак наматывать!!!!! Ставим перед собой задачу быть самой обаятельной,стройной и привлекательной и в перёд-к цели!Делаем из себя конфетку! Жрать вечером хочется?-понимаю! :) А ты встань на весы-и сразу перехочется! А лучше сфоткайся в разных ракурсах(в анфас,в профиль и со спины будет достаточно :)),и как кушать захочется,сразу бегом на себя любимую любоваться! Очень,скажу тебе,помогает :)Когда в зеркало смотришься не тот эффект,а так как со стороны на себя смотришь.Жесть-но эффективно,мне очень помогало!!! Да и фотки на память остануться(многие стройнеющие жалеют что до похудания не сфотались :)).Очень интересно на себя посмотреть-сравнить,какой ты раньше была и какая стала ,когда 10-20кг скинешь :)) Ну и на будущее пример останется-"КАКОЙ Я БЫТЬ НЕ ХОЧУ" :))))) Удачи тебе,Катюша!Главное верь в себя,люби себя и всё утебя обязательно получится!!!!

Мы стобой давай бери себя в руки ...ради себя же любимой.

Понимаю... Сама 100 насидела дома. 2 недели на системе минус 60 и я уже сегодня вешу 96.2. Советую. Очень просто выдержать, это не диета, а система питания. 110 не предел!

Главное не раскисать!А быстро разгрузочки,массажики,зарядочка и не успеешь оглянуться как увидишь в зеркала стройную красотку!А мы поддержим!!!:-)

так срочно надо торт изъять