Вот и пролетели полтора месяца на системе -60 ))
Сегодня попросила мужа сфотографировать меня и теперь четко вижу результат, это очень радует)))
С 76кг постройнела до 71кг. Такими темпами к лету стану феей )))) (надеюсь на это)
Москва
Оч.здорово!!!Умничка...
А я никак не могу начать....(((. А можете скинуть чем вы питались.... завтрак,обед,ужин!!!
0
15.11.2009
Ответить
Барнаул
До 12ти дня ем всё, что хочется, после 12ти обычную пищу без вредностей в виде пирожков, конфет итд ( в основном борщ, суп, мясные, рыбные блюда), а после 6ти пью чай с лимоном. + 3 раза в неделю бассейн на пол часа.
Т.е. какой-то определенной диеты не придерживаюсь и кушаю, что есть в холодильнике, но в определенном порядке ))
0
15.11.2009
Ответить
Москва
очень заметен результат, здорово. А у меня вес стоит, никак не может сдвинуться дальше.
0
15.11.2009
Ответить
Красноярск
Ты молодец. Только не раслабляйся...давай вперед!!! ты мея прям подопнула!!!
0
15.11.2009
Ответить
Москва
Я понимаю, что мы все всегда к себе придираемся, но у тебя хорошая фигурка!! Не представляю, когда ты весила 53 (при твоем то росте!!)... эээ, наверно все тебя подкормить хотели!))))))))))) Я сама при росте 160 вешу 60кг сейчас, теоретически, наверно такие же пропорции как у тебя, и жутко себя ненавижу... но посмотрела свои фотки - а ниче, терпимо, но есть "к чаю", купленное добрыми родителями - перестала)))
0
24.11.2009
Ответить
Ивано-Франковск
Супер! Так будто ты на все 10 кг похудела! Очень заметно! Ты молодчинка))))
0
15.11.2009
Ответить
Нижний Новгород
Супер!!!!!!! Очень заметна разница. Всё, прекращаю лопать!
0
15.11.2009
Ответить
Домодедово
здорово как! я на 6,5 похудела, но резкльтаты не так сильно видны!!!!!
0
15.11.2009
Ответить
Москва
Суперррррр! Какая ты умничка! 5 кг,а как заметно. К лету ты будешь просто прекрасна!
0
15.11.2009
Ответить
Астрахань
результат - просто супер! молодец! круто, круто, круто!!! так держать!!!!
0
15.11.2009
Ответить
Москва
Класс,вот смотрю я на тебя и тоже решилась взять себя в руки!!!
0
15.11.2009
Ответить
Воронеж
Здорово, очень заметно, что похудела! Молодец!!!
0
15.11.2009
Ответить
