есть такие? чтоб и рецепт написан и калории рядом.. только не блюда высокой кухни,а обычные повседневные блюда на каждый день,чтоб самой просчитывать калорийность пищи..
спасибо заранее откликнувшимся
Москва
видела это только на одном сайте, да и там не все рецепты расчитаны по калориям. good-cook.ru
В остальных же - изредка указываетс общая калорийность или калории на порцию. А сколько это - порция, не понятно???? В общем, лучше самой при готовке взвешивать продукты и подсчитывать. Я так и делаю. Сначала занимало много времени, а потом приноровилась. Секундное дело :) Зато точно уверена, что калорийность моих блюд верна на 99%
0
28.11.2009
Ответить
Москва
да,видимо самой тоже нужно будет приноровиться как то...придется весы покупать(((
вчера обыскала инет - нет ничего путевого((( зайду на этот сайт посмотрю,спасибо
0
28.11.2009
Ответить
Полярный
поищи здесь, я видела там калорийность продуктов и их вес, а вот блюда не знаю...=))
0
28.11.2009
Ответить
Москва
спасибо большое за ссылку...сидела весь вечер на этом сайте))) понравился)))) будем худеть дальше)))
0
29.11.2009
Ответить