ну вот с 1 октября я похудела на 4 кг и вот мои замеры были:
ОТ-86
ОЖ-99
ОБ-105
вес-74,5
сейчас:
ОТ-83
ОЖ-93
ОБ-103
вес-70,5.
Продолжаю худеть цель к лету 60 кг.
ну вот с 1 октября я похудела на 4 кг и вот мои замеры были:
ОТ-86
ОЖ-99
ОБ-105
вес-74,5
сейчас:
ОТ-83
ОЖ-93
ОБ-103
вес-70,5.
Продолжаю худеть цель к лету 60 кг.
почему за месяц?!!за два!!!перестала есть после 18:30 вечера,и хожу на занятия роллы,писала в бывших постах