Девочки спасайте.
Прошу поддержки!!!Не могу уже. Что то на меня нашло. Проснулась с весом 60 кг, а вчера 59 была.:( поела после 6 вчера немного.:( просто дома целый день не была, вот и поела потом.:( а сегодня есть хочу целый день, день вроде держалась, а в 5часов не выдержала и наелась, съела, немного мяса с овощами и 2 сырника с чаем, объелась, а теперь лежу и ругаю себя. Силы заканчиваются. Помогите. А еще вопрос, мюсли на завтрак, как считаете, нормально?
