Итак итоги 7 дня
меню:
завтрак-чашка чая без сахара
обед-200г вареной говядины и фрукты
ужин-рыба жареная
Вес- 61, 7кг))
гм, боюсь спросить откуда такая сила воли??или стимул??? читаю постоянно это скромное меню твоей япошки и в ужас прихожу от одной мысли что это за весь день...какая ты молодчина!!!!
0
27.12.2009
Ответить
Морокко
видимо сила воли закончилась. Вчера я не выдержала. Вообщем вместо положеных 13 дней отсидела на диете 7 дней. Просто меня уже трясло от голода а есть марковку с яйцами больше не могла. В итоге похудела на 4 кг. Теперь просто исключила мучное и сладкое. Что бы результат остался))
0
27.12.2009
Ответить