ну и дела

Правильные мысли,полностью тебя поддерживаю.Все потом наладится,сейчас надо кормить,пока есть такая возможнось.

Лиль, это все ерунда!!!! Заявляю официально!!!!!

Я питаюсь как раньше, кушаю все подряд. Т.к. сын ест из бутылки, то вижу на молоке толстый слой жира (около 5мм), а ведь это именно питательность, как утверждают.

Тогда вопрос. Вот какого он за ночь сосет меня минимум раза 3-4, про максимум смолчу - не высыпаюсь уже около 3 недель. Ему тоже молоко некалорийное достается?!)))))

Так что диета ни причем!!!!))))))))))))

Только вот ГВ и диета - немного из разных областей))))) Нельзя худеть при ентом деле. Я собралась идти худеть в своего родимого Борменталя, так меня закруглили в сторону дома. Вот как откормите - так и приходите!  Сидю в ожидании!!!)))))))))

Лий, может не надо тогда себя мучать диетами, просто чуть меньше есть и все..)

вообще спорт помогает...у меня тупо диски с курсом Синди Кроуфорд(как раз для мамашек после родов), мне помогает (занимаешься минут 30 - первая стадия, потом чуть дольше..) Эффект виден, испробовано на себе уже 3-ий раз)

единственное конечно, надо не лениться..и все таки по 30 минут в день выделять на себя))) иногда бывает леньь, но это уже другой вопрос)

Не страдай ерундистикой! В твоём юном возрасте организм сам по окончании ГВ вернется в норму. Если не захочет, то вот тогда ему и поможешь. А сейчас не время. Молокозавод в опасности! )))))) При ГВ даже с физическими нагрузками надо осторожнее. А уж об отказе от полноценного питания и речь не идет.

А может стоит просто есть без перееданий? Чаще есть, соблюдая соотношение белков/жиров/углеводов, помедленнее пережевывать и кушать не до состояния "не стояния". Ребенок то свое по любому возьмет. главное, чтобы лишнего не оставалось.

Есть для двоих, а не за двоих.

А я полностью  с тобой согласна. Я тоже пыталась начать похудение во время  ГВ, и не один раз и каждый раз чувствовала что сынуля не наедается, а ночью так просто присасывался к груди. Да и сама чувствовала по грудям, как поешь плотно-груди аж "наливаются" молоком, а на диете нет этого чувства. Может быть так не у всех, незнаю, но я смогла заняться своей фигурой только после ГВ.

У меня тоже диета сразу же на молоке и следственно на поведении ребенка сказывается. Так что наверное все индивидуально, у кого- то молоко в "голове", а у кого- то в "желудке". Похудание откладывается.

Лично у меня диета на молоке никаким образом не сказывается. Как здесь правильно сказали, дело в голове))) Я никогда не задумывалась о связи ГВ и диеты, в связи с чем проблем с молоком нет, хотя это мое личное мнение. Иногда кроме кефира за день ничего не получается поесть. Это "иногда" случается довольно часто. И меньше 800 гр. в месяц мой сын ни разу не набрал. Просто вы подсознательно проводите параллели между диетой и урчанием в животике и частым сосанием.