Отварная грудка (можно и варёную колбасу)
Пекинская капуста
Ржаные сухарики
Тёртый сыр
Заправка - системный майонез (соус соевый + йогурт) или просто соевый соус.
Ну иногда он бывает чуть суховат, зависит от капусты. Тогда немного добавляю обычной воды.
во!!!точно. Попробую.Пасиб.