Сыр

Самый низкокалорийный - это ольтермани 17 (по-моему) процентов жирности. Но лично я буду Дор Блю и запивать его брютом)))

Во-первых, вкусной заменой твердым сырам являются рассольные сыры, типа Брынзы, Сулугуни, Козьего сыра. В них примерно на 100ккал меньше, чем в твердых сырах.

ВО-вторых, есть средней жирности шведские сыры:

сыр Граф (17%),

West (10%),

Дворянская усадьба (28%).

Потом еще есть Ольтермани (17%), Ламбер легкий (15%). Мне, кстати, Ольтермани и Ламбер ооооочень не нравится!!! Гадость полнейшая на мой вкус..... Лучше вообще не есть сыр, чем такой.

В треьих, есть низкокалорийные сыры.

Компания "Карат" делает мягкие сыры домашние - 4%.

Также к мягким сырам относится сыр Филадельфия (5%),
Кстати, возьмите на заметку, что из этих сыров можно приготовить отличный чизкейк диетический!!!

Еще есть сырные нарезки ( я отдаю им предочтение)

сыр Fitness (5%).Вот этот сыр оооооочень люблю, но последние полгода нигде не могу его найти :((((

Гаудетте (7 и 15%) - Я сейчас такой ем. В 100гр 199ккал в замен 360ккал моего любимого российского сыра.

"Грюнландер" Германия (5%) ,

Полар от Viola (5%).

Короче, выбор огромный, главное найти, потому что низкокалорийный сыр последнее время сметают с прилавков магазинов. Кстати, искать такие сырынужно либо в Гипермаркетах, либо в дорогих магазинах, типа 7 континента, Азбука вкуса и т.д.

Может не по теме, но всё же не могу не спросить... Ты в новогоднюю ночь действительно пила сухое красное вино (ну это ладно..) и ЕЛА ТОЛЬКО СЫР??? :)))

Наташ, а я видела у нас фитнес-сыр..... Может ты в магазине поспрашивай?!