Мне 26, скоро27, мама 2 детей, у нас ГВ.
Мой рост 170, после праздников 63,7 (сегодня взвешивалась).
Объем груди 95, талия 70
, бедра 95
Хочу вернутся к 50-55 кг, хотя до родов за 2 года я весила 40 кг.
Москва
Вот и у меня мечта вернуться к 50 кг =))) Я думала, пока на ГВ нельзя худеть
0
28.01.2010
Ответить
давай к нам))
Краснодар
попробуй систему - 60...я тоже кормлю гоудью...еще не прикармливаю...за полтора месяца почти 9 кг ушло...была 64 а теперь 55.5..и циллюлит уходит...если будешь по системе питаться, то попробуй сначала не есть после 8 вечера...потом после 6 не есть..постепенно...я сразу начала после 6 не есть,но утром голова кружилась ...у мелкого еще и зубки тогда начали лезть,ночью на груди был постоянно...у меня рост 167...хочу не менее 53 весить...55-53...мне нравится
0
30.01.2010
Ответить
Москва
спасибо большое)) попробую. я уже 3 кг за 3 дня скинула. (сегодня еще пока не взвешивалась.)
0
30.01.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Скажите пожалуйста а вы только системы в питании придерживались? Или скраб и спорт то же?
Прочитала и вдохновилась вашими результатами
0
06.02.2010
Ответить
Краснодар
скраб тоже...и спорт (считаю символически) кручу обруч 1.2 кг 15 мин каждый день...приседания ,наклоны в стороны и прес ( все раз по 50) прес 30 раз и все... Вы грудью кормите?
0
07.02.2010
Ответить
ага. а тогда мне казалось, что я жирная.....молодой человек довел...
Санкт-Петербург
40кг при росте 170 это ужасс..я сейчас вешу 42 кг 172 рост-мне дистрофию поставили..одни кости выглядит ужасно.
0
30.01.2010
Ответить
Москва
ага.. а мне казалось что я толстая... долго выводили меня из этого состояния..
0
21.01.2010
Ответить