я худею !!! начала 18 декабря - (была 68кг) потому что все достало - ни во что не влажу , да и не нравлюсь себе . лишних 15 кг . сегодня - 62.700. Ура - ура !!! но так тяжело поменьше есть , сегодня муж еще и продуктов вкусных из Италии припер . Буду держаться !
Москва
Держись-держись, молодец! Я тоже себя с трудом сдерживаю - так сладкого хочется, жуть. Муж уехал на выходные, а дома и конфеты, и сырки глазированные, и маленькие вкусные сушки... Просто титанические усилия прикладываю, чтобы все это не смести! Но тот момент с утра, когда встаю на весы, эти усилия окупает))
0
23.01.2010
Ответить
Сумы
да ты права - на весы затаив дыхание становлюсь . а еда подлая прям подмигивает - съеш меня ! ))))
0
23.01.2010
Ответить
Приморско-Ахтарск
Алёна, а как худеешь, мне нужно тоже скинуть 10кг мы на гв, и не как не получается
0
23.01.2010
Ответить
Сумы
да просто поменьше ем и после 18 стараюсь не есть , только пью . ну и физ. нагрузка - я по С.Кроуфорд - прыгаю ))
0
24.01.2010
Ответить
Нюрнберг
ты молодец! у меня тоже лишних 15 кг и меня тоже все достало, но на диету никак не сяду)
0
23.01.2010
Ответить
Нюрнберг
фитнес ок) но я кушаю много... надо что-то с едой делать срочно)
0
23.01.2010
Ответить
Сумы
я ем все , но по чуть-чуть , потихоньку втягиваюсь , ты тоже старайся - скор ж весна )))
0
24.01.2010
Ответить
Нюрнберг
это точно... если к весне не похудею, буду еще больше психовать)
0
24.01.2010
Ответить
Николаев (Николаевская обл.)
Браво!!!!
А я не могу после кс справиться с внутриклеточными отеками((((( На глазах пухну-худею....Смешно, но одни брюки сегодня малы, а завтра они будут спадать...
Без мочегонных не могу((((( Не выпью - утром пышка(((( И все это мой любимый и сладенький диабетик((((((( А с почками то ТТТ - все гуд!
0
10.02.2010
Ответить
Тазовский
Девчата, вы такие молодцы! У вас столько силы воли, мне вашей хоть чуток. Я без сладкого вообще жить не могу, я без него умру. Тоже надо сбросить 10 кг. Кормлю грудью, поэтому постоянно пью чай с молоком, часто ем чего-нибудь чтоб малышу было чего понямкать. В результате из стройной меня превратилась в попастого пухлого бегимотика.
Я не знаю как себя взять в руки, чтобы похудеть!
0
02.02.2010
Ответить
Сумы
честно - это тяжело ! вот вчера испекла вкуснющий торт - утром + 500 гр . да и за молоко переживаю, сейчас малой заболел - так только сися ! ну а так - старайся поменьше есть и после 18 - я только пью , но иногда срываюсь ((( и все равно - худеть нужно потихоньку , тогда кг обратно не вернуться . УДАЧИ !
0
02.02.2010
Ответить
Москва
Аленочка, молодец...успехов и достичь поставленного рез-та.У меня третий день, все нормуль-держусь, но после 6 все таки решила фрукты есть..грепфрут, или гранат, хоца все таки витамины мелкой оставить)))))
0
23.01.2010
Ответить
Сумы
да , без витаминок нельзя , а то ляля все из мамаы высосет , это не годиться ))
0
24.01.2010
Ответить
Новосибирск
Какая же ты молодец! Тоже попробую, надеюсь получится ;)
0
03.02.2010
Ответить
