Я наверно не одна такая.....а если мне не надо худеть, а только отработать так сказать талию, то чем заняться? Какими процедурами, нужна ли диета и т.д.??????????
Москва
Обычный или нужен вот такой с пупырышками так сказать))))))))))))))))???
0
01.02.2010
Ответить
Москва
Да любой! Просто с пупырышками получше - от него поболе эффекта, интенсивнее разминает кожу и мышцы. А еще я покупала в аптеке такой простой недорогой прорезиненый пояс, шириной наверно 30см, на липучке (просто не помню как правильно называется). затягивала на талии и делала домашние дела (уборка, готовка, зимой так проще - под одеждой не видно можно и с ребенком погулять). единственное под этот пояс надо хб что-то надевать, чтобы впитывало пот и выделения)) Мне очень помогло так два года назад. А сейчас все руки не доходят найти его, или купить... Пора бы к лету привести себя в порядок))))
0
01.02.2010
Ответить
Новосибирск
Талия оч хорошо наклонами вбок делается! например с чем то тяжелым в руках еще
0
02.02.2010
Ответить