Как это понимать???
Прошу поддержки!!!3.2.10 - 70.7
4.2.10 - 70.7 (без изменений)
5.2.10 - 70.9 (+ 200 гр)
6.2.10 - 70.8 (- 100 гр)
7.2.10 - 71.0 (+ 200 гр)
вот уже 5 дней как вес или на месте стоит или наверх идёт!!!!
Не ем после 18:00 За день съедаю не больше 1500 кал, но в основном меньше! Каждый день спорт. Последние 3 дня в зале не была, так что только обруч и пресс в домашних условиях! Блииииииин. Я так жду уже эту шестёрку на весах, а вижу только плюс=( Растроилась я=(
Lin-мама здорового малыша!
Так обычно во второй фазе цикла из-за прогестерона бывает! Если так, то он быстро уходит после М!
07.02.2010
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Анютка так всегда бывает, организм издевается над нами, я в таких случаях денька на 3 отказываюсь от спорта, а потом получается как новый пинок организму и еще быстрее вес будет уменьшаться.
07.02.2010
Ответить
Аня
так я уже 3 дня не занималась... Только пресс и обруч....
Думаю снизить до 1000 кал и не есть после 16:00. Вредно конечно.... Но у меня уже терпения нет=(
07.02.2010
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Анютка перетерпи лучше, все равно вес начнет уменьшаться. Ты же сама знаешь тебе так нельзя.
08.02.2010
Ответить
Аня
я просто сейчас раньше спать стала идти. Раньше я ела в 6 часов, а спать шла в 2 часа ночи. А сейчас спать иду около 12.
08.02.2010
Ответить
♥MiniMe♥
или ещё вариант - организм перетружен (диетой и спортом) и начинает вырабатывает каллории в связи с этим вес или стоит на месте или медлено начинает ползти вверх
07.02.2010
Ответить
