Всем привет!Хочу к вам присоединится. Очень верю, что общение и ваши советы принесут мне большую пользу.
До беременности мой вес гулял в пределах 49-51 при росте 160см. Рожать пошла 65. Сразу после родов скинула 10 кг. И все устраивало! На деялась, что свои лишние 5 кг сброшу легко, но вместо этого набрала еще 3 кг. После родов прошло 7 мес. Многие могут сказать, что я не толстая, НО!!! Я привыкла к одежде 40-42 размера. И сейчас весь мой любимый гардероп прозибает на шкафных полках.
Ем я не скажу что много, один момент люблю сладкое. Правда последние недели две почти ничего не ем или очень редко и мало. Девочки буду вам очень благодарна, за советы. Расскажите у кого какой рацион питания.
Всем желаю удачи и скорейшего восстановления после родов!!! 